Kracht & herstel bundel WEEKENDACTIEDe Krachtformule + Slaapformule bundel combineert twee momenten die het verschil maken: presteren in je training en herstellen in de nacht. Je krijgt een pre workout met cafene voor kracht, pomp en focus, en een slaap supplement dat je bewust inzet in je avondroutine. Krachtformule is ontwikkeld op basis van onderzoek en onderbouwd met meer dan 106 wetenschappelijke bronnen (OZ 106). In de bronnenlijst zie je per ingredint welke studies en data zijn
Met deze bundel heb je één set-up voor verschillende trainingsmomenten: eerder op de dag met cafeïne
De gebruikte studies vind je terug in de bronnenlijst
Creatine Monohydraat is bedoeld voor sporters die creatine dagelijks consistent willen gebruiken
Pompformule is een cafeïnevrije pre-workout voor pomp
Zoek je een pre-workout voor kracht
zonder te leunen op marketingclaims
een slaapsupplement voor je avondroutine en een RVS shakebeker voor dagelijks gebruik
Geen ingewikkeld gedoe qua training
gevoelig zijn voor cafeïne of bewust kiezen voor trainen zonder stimulantia
In dit boek kijken we naar de belangrijkste mechanismes en processen die met hoge intensiteit krachttraining en spiergroei te maken hebben
Als je het liefst zo hard mogelijk traint en wil dat die inzet ook zo veel mogelijk resultaat gaat opleveren
creatine voor dagelijks consistent gebruik en een RVS shakebeker voor je routine rondom training
